O que é Saúde Mental?

Ela se apresenta como um estado de bem-estar que é alcançado quando a sociedade se organiza por pessoas que lidam com o estresse, percebem suas habilidades, aprendem bem, estão integradas com o ambiente em que vivem e manifestam vínculos afetivos. 

É um direito básico e crucial para o desenvolvimento social. Ela acontece na sociedade, que deve promover condições para que as pessoas possam se integrar ao meio em que vivem e é vivenciada de forma diferente de uma pessoa para outra a partir de sua própria história de vida, podendo compartilhar traços comuns com outros membros da sua comunidade. Podemos afirmar que a Saúde Mental tem características biopsicossociais, levando em conta nosso corpo, história e sociedade. 

Como surgem os Transtornos Mentais?

Ao longo da vida, várias circunstâncias podem se combinar para proteger ou fragilizar a saúde da nossa comunidade, e consequentemente a nossa, mudando nossas posições individuais diante da vida. Chamamos essas circunstâncias Determinantes em Saúde. A exposição à pobreza, violência e desigualdade ambiental são alguns exemplos de Determinantes de Saúde que podem comprometer as capacidades emocionais e cognitivas de seus membros, tornando as pessoas mais vulneráveis ​​a Transtornos Mentais bem como doenças.

Determinantes em saúde que causem um Sofrimento contínuo para as pessoas envolvidas, bem como outras condições de saúde, tendem a comprometer a experiência de bem-estar dos membros de uma comunidade, mas nem sempre ou necessariamente esse é o caso.

E quais são esses Determinantes em Saúde Mental?

Em uma sociedade desigual, somos atravessados a todo momento pelos riscos e fatores de proteção de saúde que influenciam nosso bem estar, podendo ser encontrados em diferentes escalas, no entanto, aqueles riscos que ocorrem durante períodos mais sensíveis ao desenvolvimento, especialmente na primeira infância, são geralmente os que estão associados a maiores prejuízos ao longo da vida, bem como riscos que se apresentam ao longo de muito tempo ou de forma muito aguda.

Ameaças locais aumentam o risco para comunidades, famílias e indivíduos. Ameaças globais aumentam o risco para populações inteiras e incluem a atual crise econômica, surtos de doenças, a crescente crise climática ou mesmo emergências humanitárias derivadas de disputas e guerras, com ou sem deslocamento forçado.

Fatores de proteção ocorrem de forma semelhante ao longo de nossas vidas e fortalecem a forma como podemos responder, comunitária e individualmente, ao estresse. Eles se manifestam como um ambiente seguro — afetivo, ambiental e financeiramente, por exemplo — e no qual seus membros encontram-se unidos diante das dificuldades da vida.

Cada fator de risco e proteção tem diferentes influências na vida das pessoas. A maioria não desenvolve um Transtorno Saúde Mental, apesar da exposição a um fator de risco, e muitas pessoas sem nenhum fator de risco conhecido ainda desenvolvem uma condição de Saúde Mental.

Quem é o profissional de Saúde Mental?

A necessidade de ações em saúde mental diante do sofrimento atual é indiscutível e urgente. Profissionais de saúde são aqueles que levam estratégias eficazes, eficientes e efetivas, baseadas em evidências científicas, ​​para promover, proteger e recuperar o valor da Saúde Mental na comunidade, atuando socialmente e habilitando as pessoas com intervenções únicas e que respeitam cada história.

Como esse profissional cuida da Saúde Mental?

No contexto de fortalecer fatores de proteção, é fundamental não apenas atuar visando o bem-estar de todos, mas também atender às necessidades das pessoas mais sensibilizadas pelas questões de Saúde Mental.

Isso deve ser feito por meio de cuidados de Saúde Mental baseados na perspectiva comunitária, ajudando a prevenir violações de direitos humanos e oferecendo melhores resultados de recuperação para essas pessoas. Os cuidados de Saúde Mental baseados na comunidade devem integrar por meio de uma rede de apoio conectada, que compreende diversos atores sociais como: serviços de saúde, trabalho, educação e lazer, por exemplo, e por vezes atuar de forma conjunta com outros profissionais, reforçando o cuidado no atendimento.

Como agir em problemas de Saúde Mental?

As intervenções de promoção e prevenção funcionam identificando os determinantes estruturais da Saúde Mental e, em seguida, intervindo para reduzir riscos, construir resiliência e estabelecer vínculos de apoio à Saúde Mental além de assegurar que hajam melhorias contínuas para os profissionais bem como os serviços. Podem ser projetadas para indivíduos, grupos específicos ou populações inteiras, sempre trazendo a perspectiva da corresponsabilização diante daquele sofrimento.

Reformular esses determinantes sociais geralmente requer ação além do setor de saúde e, portanto, os programas de promoção e prevenção devem envolver os setores de educação, mídias sociais, trabalho, justiça, transporte, meio ambiente, habitação, entre outros. Por isso classificamos a Saúde Mental como inerentemente política. O profissional de saúde pode contribuir significativamente ao incorporar esforços de promoção e prevenção dentro dos serviços de saúde; e ao defender, iniciar e, quando apropriado, facilitar a colaboração e coordenação entre todos esses setores.